初夏最伤身的这六件事千万别做了!

摘要

<正>空腹饮茶:刺激肠胃空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。还会使消化液被冲淡,影响消化。同时,空腹时,茶里的一些物质容易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状,医学上称之为"茶醉"现象。冷水洗浴:伤血管伤颈椎酷暑季节,汗流浃背地回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡。但