怎样改善心智模式?

摘要

心智模式是人的思想方法、思维习惯、思维风格和心理素质的反映。一个人的心智模式的形成经历了漫长的时间过程,伴随着一个人从小到大,包括他在各种各样环境中的经验、阅历、教训以及各种所见所闻,也包括与老师、家长和朋友交流时的观点。这些见闻经自己的简单提炼逐步形成一些思想原则和思维框架,就是所谓的心智模式。心智模式是一种内在的意识活动,改善心智模