心理素质训练在体育运动学校中长跑训练中的应用

摘要

中长跑运动作为田径运动的重要组成部分之一,在训练过程中十分考验学生的心理素质,有部分运动员常常因为心理素质较弱,在中长跑比赛中无法取得好成绩。针对这种情况,体育学校在长跑运动训练的过程中,必须将运动员的心理素质的培养当作训练的重点培养目标,只有不断增强长跑运动员的心理、生理各方面,才能全面提高运动员的运动竞技能力。因此,文章针对心理素质训练嗯在体育运动学校中长跑训练的运用进行了分析。