羽毛球高远球技术教学策略分析

摘要

羽毛球具有上手快、老少皆宜、全身运动、隔网对抗的特点,高远球技术的高低很大程度上决定了羽毛球技术水平的高低,因此学好羽毛球高远球技术动作是学习和掌握羽毛球技术的基础和关键。因此,快速理解和掌握正手高远球动作以及发力,对于初学者而言是快速提高学习效率的基础,羽毛球高远球技术掌握的水平直接决定了后期羽毛球进步的空间。本篇论文均以右手持拍为例。