预防足球运动员损伤的专门性练习

摘要

预防足球运动员损伤的专门性练习顾人杰，顾民杰，吴志东现代足球运动要求运动员在高速度、高强度、激烈对抗的条件下，巧妙地完成各种高难度的技术动作。运动员在连续的拼搏情况下，常常需处在体力极度紧张、疲劳逐渐增加时去克服对手的积极对抗。这时运动员的肌肉渐渐粘...