浅谈利用“同理心”帮助学生和家长战胜考前焦虑

摘要

同理心：设身处地理解、感情投入、神入、共感、共情，泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。在学生面临大考前难免有焦虑，这个时候老师可以利用同理心帮助孩子战胜考前焦虑。