浅谈跆拳道公共选修课对高校大学生成长的促进作用——以武汉体育学院为例

摘要

跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动,是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动,是一项内外双修、身心合一的体育项目.它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,是练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚忍不拔的意志品质.跆拳道公共选修课不仅可以丰富和提高学生的体育课内容,增加体育知识,掌握跆拳道基本运动技能,调动学生参加体育锻炼的积极性,同时对高校大学生的道德礼仪、心理健康、生理健康的有着积极作用.