喝普洱茶,不妨加点“料”

摘要

普洱茶味道温和、醇厚,有温暖脾胃、解油腻、助消化、醒酒、化痰等诸多健康益处。若单独喝普洱茶觉得单调,可以给其加点“料”,不仅别有风味,还有意想不到的健康益处。◆去肝火,加菊花我国古籍记载,菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,是很好的保健饮品。但因其性寒,脾胃虚寒的人不宜饮用。