提高小学生体能素质的大课间体育活动设计

摘要

现在的小学生课业压力都比较重,很少有时间进行体育锻炼,因此要想提高小学生的体能素质,就要充分利用大课间的体育活动促进学生身心的全面发展,让小学生的力量、速度、柔韧性和协调能力得到锻炼和提升,养成终生锻炼的好习惯。本文就如何根据小学生的年龄层次和体能差异进行大课间的体育活动设计展开了讨论。