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平衡营养,巧在搭配

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@@ 合理营养是人体健康的物质基础,平衡膳食是合理营养的惟一途径.要想得到全面的营养,必须遵循食物多样化原则.至于多少量的营养素才能满足机体的需要,就必须遵循食物均衡性原则.现将各组食物推荐量介绍如下,适用于2～18岁的健康人.年龄小的取低值,年龄大的取高值.

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来源
《营养与食品卫生》 |2004年第3期|17|共1页
作者
潘俊明;
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作者单位

无;

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正文语种 chi
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