高中体育课进行功能性训练的探讨

摘要

在新课程不断深入改革发展的当下,高中时期对于学生而言是极其关键的,是学生性格和习惯养成的关键时期,也是他们身体素养培养的最佳阶段,而且高中学生用脑非常多,经常在室内坐着,对身体的发展有着一定的影响。因此,高中体育教师要对其进行功能性训练,坚持做到理清观念,循序渐进;抓住特点,因材施教;提升兴趣,加强训练这几大关键方面,不断提高学生的综合素质,为其未来的学习发展打下坚实的基础。