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投掷运动员的专项力量

         

摘要

在过去的几年里,力量训练的理论有很大发展。其中包括力量概念的扩展:绝对力量,相对力量,静止力量,动力性力量,阻力性力量,等长性力量,等张性力量,等动性力量,超长性力量,一般性力量,专项局部性力量和专项整体性力量等。为了使力量训练有利于不同投掷项目

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