艺术体操课程对女大学生身体形态影响研究——以天津体育学院为例

摘要

艺术体操是一项需要在音乐伴奏下完成动作的运动项目,属于技能主导类表现难美性项群的运动。在音乐的伴奏下运动员将 舞蹈动作、难度动作、技巧动作、连接组合、绳圈球棒带的器械动作等组合成优美完整的成套动作。艺术体操的主要项目有徒手操、绳操、 球操、圈操、带操、棒操 6 项,它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等各个项目的优点与精华,不但能够培养人们的乐感、力量、灵 巧性、节奏感等素质同时提高自身的审美能力;从心理和生理角度来看,更符合女子锻炼的要求,是深受现代女性欢迎的运动。