高校篮球教学中常见的运动损伤与预防对策研究

摘要

篮球运动属于集体运动项目,在运动过程中身体接触多,冲突碰撞对抗强度高,导致在课堂教学、训练和比赛中人们身体肌肉关节容易受伤。本文通过对篮球运动过程中容易发生的运动损伤进行深入分析,并有针对性地提出一些预防对策,以避免或者减少学生在篮球运动过程中的损伤。