谈抗挫折能力的培养及其心理辅导方法

摘要

由于目前我国青少年学生对挫折的承受能力较差,所以在我们实施素质教育的过程中应注重培养学生的抗挫折能力.抗挫折能力可分为自控能力和应变能力.针对这些问题,学校应抓好心理辅导工作,其方法有疏导法、转移法、矫正法和演练法.