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运动与平衡膳食对身体健康的影响

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文章认为坚持锻炼、平衡膳食等良好的生活方式和行为习惯,在经常锻炼,科学合理安排饮食情况下才能增强体质提高生存质量,才有适量运动与平衡膳食是保持健康的关键.

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来源
《内蒙古科技与经济》 |2008年第20期|208|共1页
作者
赵海;
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作者单位

内蒙古农业大学体育教学部,内蒙古,呼和浩特,010000;

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正文语种 chi
中图分类运动技能的生理学研究;
关键词
平衡膳食; 运动; 身体健康;

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