积极心理学在高校心理健康教育中的应用探究

摘要

本文通过对积极心理学发展将近20年来的理论成果和实践经验进行梳理,再结合目前国内高校开展积极心理健康教育工作的相关情况进行探究,提出开设以引导和帮助学生表达或增进积极情绪体验,塑造学生积极人格特质为主的积极心理学课程,拓展高校心理健康教育与咨询中心的积极心理学理念,培训一批具有积极心理学背景的高校心理健康教育工作者的观点.尝试为高校心理健康教育工作注入积极心理学的因素,更好的提升高校心理健康教育工作的实效性.