健康果汁

摘要

并不是所有的果汁都缺乏营养物质。事实上,一些果汁对人体健康有益。适量饮用果汁才是最佳做法,你最喜欢暍的果汁芫全可以成为健康饮食的一部分,但你可能想时不时地换种口味,因为不同的果汁与不同的健康益处有关。有益身体健康的水果也能制成健康的果汁。