表象训练法在太极拳训练中的应用研究

摘要

开展表象训练,可以帮助太极拳运动员更快、更准确地掌握动作技术.为提高太极拳表象训练效益,运用文献资料等研究方法,以表象训练为切入点,通过分析太极拳运动不同阶段表象训练的运用,阐明表象训练方法对太极拳学习的重要性,探讨了学习太极拳表象训练的关键点,为太极拳运动员提供参考.