表象训练法在普通高校太极拳选项课教学中运用的实验研究

摘要

运用文献资料法、数理统计法和比较分析法等多种研究方法，对表象训练法在太极拳选项课教学中的运用情况进行实验研究。结果表明：表象训练法能调动大学生学习的积极性，集中大学生的有意注意能力。增强学生的自信心，有助于大学生掌握太极拳动作技术路线与要领，能够促进和改善太极拳动作技能的形成，优化太极拳技术教学，从而提高太极拳选项课教学的效果。