户外拓展课程对大学生社会适应能力的影响研究

摘要

随着我国高等教育深化改革的有效推进,对大学生综合能力的培养越来越重视.户外拓展作为促进大学生身心发展的重要课程,可以使学生在训练实践的过程中提升身心综合素质,掌握自我调节方法.为了更好地促进高校户外拓展课程的开展,本文就户外拓展课程对大学生社会适应能力的影响进行分析,并探讨课程质量提升策略,以供参考.