我国篮球运动体能训练中存在的几个问题

摘要

篮球在我国的历史进程中已经经过了一百多年的发展,而且最初是一项很简单健身运动,现阶段已经发展成为一项非常成熟的竞技类体育活动.因此,现如今的篮球运动过程中非常显著的特点之一就是对抗的凶悍性,这就对参与篮球运动的运动员来说提出了较强的体能要求.我们亚洲人在身体力量上相对于其他人种来说本身就不具备优势,因此想要在篮球运动过程中能够获胜,最重要的一点就是要加强体能训练.基于这样的发展背景,本文主要研究我国篮球运动体能训练过程中存在的问题并提出相应的建议.