浅析影响高校学生体质健康的因素及策略分析

摘要

当代学生体质下降已成为一个突出的现实问题,也是学校和学生普遍面临且亟待解决的问题.本文以高校学生为研究对象,发现高校学生身体指标普遍较弱.分析其原因主要是学生自身原因、家庭原因、高校原因等方面.学生自身健身意识不强,家庭体育观念差,学校体育课程设置不合理,都大大影响了大学生的体质健康.本文针对具体原因,从个人、家庭、学校等方面综合分析提出相应策略,旨在帮助学生提高健身意识,主动参与到体育运动中,确保学生树立“终身体育、健康至上”的观念,受用终生.