基于念动训练法的武术套路训练效果提升策略研究

摘要

为有效利用念动训练法提升武术套路训练效果,本文首先研究了念动训练法等相关概念,进一步分析了基于念动训练法的武术套路训练优势,最后详细探讨了基于念动训练法的武术套路训练效果提升策略,具体包含念动训练法与传统训练法的合理交织,因人而异的变换念动训练方式,合理发挥武术教练的引导及示范作用等.希望通过研究推进念动训练法在武术套路训练中的应用,不断提高武术套路训练的效率.