锻炼动机对大学生体育参与积极性影响的心理学探析

摘要

随着中国高校素质教育的改革和推进,对大学生体育锻炼的参与度和参与热情提出了更高的要求.学生在参与体育锻炼中受到主观上动机因素的支配,使得部分学生对参加体育运动过程中表现出疲倦懈怠的情绪,更多的学生则出于外部动机因素如获得学分等,来激励个体进行体育锻炼.转变大学生锻炼动机,将学生外部动机转化为内部激励因素尤为重要,既能够增加学生参与体育锻炼的积极性,又是素质教育中体育运动教育目标实现的必然途径.