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男性少年间歇运动和持续运动后血清生长激素的变化特点及分析

         

摘要

运动促进身体发育的一个主要原因,是在一定时间内运动可以提高血液内的生长激素(GH)含量,所以青少年血浆GH值的高低将直接影响到锻炼效果。本实验测试了我国男性少年在持续运动和间歇运动后15分钟血浆中GH值,并与安静状态GH值加以分析比较。与安静状态相比,间歇运动和持续运动均使血浆GH明显升高,且在等时、等距情况下,心率控制在120次/分以上的间歇运动相比匀速持续运动可以产生更高的血清GH值。

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