青少年身体活动与健康的关系

摘要

目的 了解学生的身体活动水平与健康状况,并分析身体活动与健康之间的关系,从而为改善我国儿童青少年的健康状况提供参考依据.方法 采用多阶段抽样的方法在河南省新郑市、荥阳市中牟县、陕西省宝鸡市和山西省侯马市的初中和高中生中进行随机抽样,抽取20所学校,每所学校6个班级,共120个班级5978名学生.调查内容主要包括人口学特征、身高和体重、身体活动、自评健康、主观幸福感与心理健康.结果 单因素分析结果显示身体活动活跃的学生超重/肥胖率(26.8％)、心理健康欠佳的比例(38.9％)低于身体活动不活跃的学生(分别为35.5％和48.1％)(P<0.05),身体活动活跃者主观幸福感(82.0±15.5)高于不活跃者(74.3 ±16.6),P<0.05;多因素回归分析结果显示控制其他变量后,身体活动水平与主观幸福感呈正相关(β=7.02,95％CI:5.93～8.11),与心理健康欠佳呈负相关(OR =0.69,95％CI:0.60～0.78);与超重/肥胖率呈负相关(OR=0.71,95％CI:0.60～0.85);但身体活动水平与自评健康状况无关(OR =0.92,95％CI:0.80～1.05).结论 身体活动可以促进儿童青少年的主观幸福感和心理健康,降低超重/肥胖,因此促进儿童青少年身体活动水平,可改善其健康状况.