《鱼跃前滚翻技术与运用》在“技术·体能·运用”维度下的单元练习方法

摘要

＜正＞"鱼跃前滚翻技术与运用"教学内容是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平四体操单元必学内容之一。它的表现标准为:能说出鱼跃前滚翻与远撑前滚翻的区别,描述鱼跃前滚翻的锻炼价值;会做3种以上练习鱼跃前滚翻的方法,如不同远度远撑前滚翻、设置软障碍物（如小垫子、篮球、排球）的鱼跃前滚翻,由低向高或由高向低鱼跃前滚翻