试析田径教学训练中体能训练的关键技巧

摘要

对于田径教学来说,体能训练是重要内容,合理的开展体能训练,不仅能够帮助学生掌握田径运动的技巧,提升其运动水平,同时也能有效强化学生身体素质,让学生可以实现健康,安全,正确的运动,并能够有效减少运动伤害问题的出现。对此,在学校田径教学中,教师必须要注重对于体能训练的开展,选择多样化手段从多方面落实训练活动,有效强化学生的身体素质和运动技能。本文对此做了相关研究,首先阐述了田径教学中体能训练的重要性,然后分析了当前田径训练中体能训练实施存在的问题,最后结合实际情况探讨了在体育田径教学训练中开展体能训练的关键技巧。希望可以在提高体能训练效率的同时,强化田径运动教学质量,并促进学生实现更好的学习和发展。