喝甜菜汁3h降血压

摘要

据英国《BBC新闻》（BBENEWS）2015-02-25报道，一篇伦敦医学院发表的文章指出，每天饮用甜菜汁250mL能有效降低血压，饮用3h后就可以让血压降低约10mmHg。此外，美国的研究也发现其“甜菜红素”可降低罹患癌症的概率。