大学生拖延行为和失败恐惧的关系：自尊水平的中介作用和团体干预研究

摘要

拖延是一种消极行为，会导致不良后果。长期的拖延不仅会增加大学生的学业压力、造成情绪、认知方面的失调，还会在他们目标达成的路上形成阻碍，导致自我价值感降低，甚至会使学业成就降低。研究表明，引起中等以及重度拖延的根源之一就是内心的失败恐惧感。惧怕失败的观念会导致逃避，因此与成就相关的担心和担忧都有可能导致逃避行为。国内的研究中，针对学生学业拖延的研究较多，尤其是大学生。虽深知“我生待明日，万事成蹉跎”，但拖延行为总是难以得到控制。如今，面临种种挑战和竞争，大学生的拖延行为严重阻碍了他们前进的步伐，拖慢了他们的脚步。拖延不仅阻碍了目标的达成，降低了学业成就，还会产生急躁、焦虑、沮丧等负面的情绪情感反应。
　　根据阅读大量文献，笔者将本研究分为三个部分:
　　(1)发放《Aitken拖延问卷》、《SES自尊量表》和《失败表现评估量表》三个适用于中国大学生的研究工具，回收数据。分别在五个地区的六所大学选取本科大一到大四年级的学生进行问卷发放，六所学校分别为:上海的复旦大学、哈尔滨的东北农业大学、哈尔滨的沈阳师范大学、兰州的西北民族大学、内蒙古的内蒙古大学和柳州的广西科技大学。
　　(2)对回收的数据进行筛选、录入并用spss19.0进行数据统计分析。分别为:人口学变量在拖延行为、自尊、失败恐惧三个变量上的差异分析、拖延行为、自尊、失败恐惧两两之间的相关分析和自尊的中介变量回归分析。
　　(3)进行降低大学生拖延水平的团体辅导干预实验，检验效果并进行前后测数据的差异分析。
　　本研究得出以下结论:
　　(1)各人口学变量在拖延行为、自尊和失败恐惧上存在显著差异。
　　(2)拖延行为、自尊和失败恐惧之间存在两两相关。其中:拖延行为和自尊呈显著负相关，拖延行为和失败恐惧呈显著正相关，失败恐惧和自尊呈显著负相关。
　　(3)降低大学生拖延水平的干预实验可以有效的缓解大学生拖延行为的程度，从而降低大学生拖延的水平。

目录

摘要

1 问题提出

1．1 引言

1．2 拖延行为的研究综述

1．2．1 拖延行为概念的界定

1．2．2 拖延行为国内外相关研究介绍

1．2．3 拖延行为的干预研究

1．2．4 拖延行为的测量

1．3 失败恐惧的研究综述

1．3．1 失败恐惧的定义界定

1．3．2 失败恐惧的相关研究

1．3．3 失败恐惧的测量

1．4 自尊水平的研究综述

1．4．1 自尊水平的概念界定

1．4．2 自尊水平的相关研究

1．4．3 自尊水平的测量

1．5 拖延行为、失败恐惧和自尊水平的相关研究综述

2．研究目的及研究意义

2．1 研究目的

2．2 研究意义

2．2．1 理论意义

2．2．2 实践意义

3 研究一：大学生拖延行为和失败恐惧的关系：自尊的中介作用研究

3．1 研究方法

3．2 研究假设

3．3 统计分析方法

3．4 研究结果与分析

3．4．1 研究工具的信度分析和效度分析

3．4．2 描述分析

3．4．3 人口学变量和自尊、失败恐惧和拖延的差异性分析

3．4．4 基本信息与拖延、自尊和失败的相关性以及三者之间的相关研究

3．4．5 失败对拖延的影响及自尊的中介效应研究

3．4．6 讨论

4 研究二t降低大学生拖延水平的干预研究

4．1 研究目的

4．2 研究对象

4．3 研究工具

4．4 研究过程

4．4．1 研究方案的制定

4．4．2 干预前测

4．4．3 干预后测

4．4．4 研究结果

4．4．5 讨论

5 结论与展望

5．1 研究一结论

5．2 研究二结论

5．3 本研究的创新之处

5．4 本研究的不足之处

参考文献

附录

攻读硕士学位期间发表的学术论文

致谢

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