有氧运动和团体心理辅导对肥胖女大学生抑郁及身体自尊水平的干预

摘要

探讨有氧运动和团体心理辅导相结合的综合模式对肥胖女大学生抑郁及身体自尊水平的干预效果。采用独立样本t检验对干预前实验组与控制组被试PSPP和SDS水平进行同质性检验，检验结果显示：干预前实验组与控制组被试PSPP和SDS水平没有明显差异（P>0.05），即实验组与控制组被试均来自同一水平的群体，同质性较好，可以作比较研究，干预结果具有可靠性和可信性。在对被试抑郁水平干预效果分析中采用重复测量的方差分析，考察时间的主效应及时间与组别的交互作用在量表总分及各因子得分上的差异性。结果表明受试者在躯体性障碍，精神运动性障碍，抑郁的心理障碍和SDS总上的得分随着时间的变化而发生了显著的改变，即时间的主效应显著。同时在在精神性-情感症状，精神运动性障碍和抑郁的心理障碍三个分量表得分及SDS总分上时间与组别的交互作用显著。为了进一步探讨不同组别受试者在这三个分量表得分和SDS总分随时间变化的情况，对各组别前、后测值进行了简单效应检验，结果显示控制组被试的精神性-情感症状、精神运动性障碍、抑郁的心理障碍和SDS总分在干预前后没有显著变化，实验组被试在干预后，其精神性-情感症状、精神运动性障碍和抑郁的心理障碍和SDS总分有显著下降。在对被试身体自尊水平干预效果分析中采用重复测量的方差分析，考察时间的主效应及时间与组别的交互作用在量表总分及各因子得分上的差异性。采用重复测量的方差分析考察时间的主效应及时间与组别的交互作用在PSPP总分及各因子得分上的差异性。结果表明受试者在运动能力、状况身体、身体素质、身体自我价值感和PSPP总分上的得分随着时间的变化而发生了显著的改变，即时间的主效应显著。同时在在运动能力，状况身体、身体吸引力、身体素质和身体自我价值感五个分量表得分及PSPP总分上时间与组别的交互作用显著。为了进一步探讨不同组别受试者在这五个分量表得分和PSPP总分随时间变化的情况，对各组别前、后测值进行了简单效应检验，结果显示控制组被试的五个分量表得分和PSPP总分在干预前后没有显著变化，实验组被试在干预后，其运动能力，状况身体、身体吸引力、身体素质和身体自我价值感四个因子得分及PSPP总分上有显著提高。说明有氧运动和团体心理辅导相结合的综合模式对对肥胖女大学生抑郁及身体自尊水平的改善是有作用的。