おしやれが心身の高揚効果に及ぼす影響: 睡液中のストレスホルモン分析による検討

摘要

現代社会にはさまざまなストレスが存在する．ストレスは免疫を抑制すると言われており，それが原因で病気になる人も多い．免疫力を高めて身体を活性化するには，ストレスを減少させる必要がある．一方，好きな服を着て装うことは人間にとっての楽しみであり，精神的な喜びや高揚感をもたらすという報告がある．ファッションはその人のライフスタイルを反映し，「自分らしさ」を表現する手段でもある．