关于体育课末放松练习的实验报告

摘要

课末的放松练习,是体育教学中不可忽视的环节,也是轻松愉快地结束课堂教学的任务应采取的必不可少的手段。恰当的放松练习可以消除体力疲劳,调节心理紧张,协调体育课与文化课之间的关系。使学生由紧张运动状态逐步过渡到相对安静状态,体育教师应予以充分重视。现将一年来的实验情况及其结论报告如下,与同行商榷: 实验对象、内容和方法一、对象:台州师专83级英语和中文(2)63人。台州农校果81级和植81级78人。共141人。具体情况见表1。