高校瑜伽课程的开展现状及优化建议——以广东白云学院为例

摘要

文章首先阐述了瑜伽作为高校体育课程的原因,其次分析了瑜伽课程在广东白云学院发展的现状,最后提出了瑜伽课程发展的几点建议,即课程设置的改进,加强师资力量建设,健全瑜伽课程的评价和考核制度,引进专业的规范教材,优化教学组织形式与教学方法,加强场地器材的供给与管理.