高中生体能模块动作设计参考变量及应用

摘要

随着新课标的实施,体能练习对高中生体质健康促进的作用日趋凸显,尤其在新冠肺炎疫情的影响下,如何在居家隔离、校内制动等情形下,指导学生选择合适的体能练习动作是高中体育教师亟须考虑的问题。本文从动作模式的视角出发,提出高中生体能练习动作设计参考变量,以期在微观解决具体实践问题过程中,为宏观解决《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》体能模块的实践教学问题提供理论和实践参考。