利用体操垫子教背越式的点滴体会

摘要

我们利用普通的体操垫子,分别在初三和高一男生中进行背越式跳高教学试验,收到了较满意的效果。说明一般学生通过这种办法,是可以初步掌握背越式跳高技术的。以初三级的一组为例,在161个男生中,有76人可跳过1.15米,33人跳过1.20米,17人跳过1.25米,6人跳过1.30米,5人跳过1.45米;还有15人可跳过0.95米,这是我们规定的最低标准。而上述学生的技术评分,则全部达到合格。教学试验是利用四次体育课进行的。前两次主要是诱导性练习,要求初步建立动作概念,粗略体会背越式跳高的基本技能。后两次是复习,改进动作,提高活动技能。技评和测验都在课中穿插进行。我们的初浅体会如下: