对加强篮球运动员心理训练水平的探讨

摘要

心理训练的目的,就在于发展运动员的心理品质,这些品质是运动员运动技术的提高,参加重大比赛的心理稳定性和心理准备程度达到高水平时所必需具备的。笔者在训练普通高校篮球队的过程中,结合普通高校篮球运动员的心理特点,采用了几种旨在提高运动员心理训练水平的方法。一、给指标的训练根据队员不同的身体、技术、位置特点,教练员安排到每个队员身上的详细具体的身体、技术指标,并规定指标什么时候必须达