用熟悉球性的方法进行准备活动的尝试

摘要

体育学院专业技术课的准备活动,传统的方法是慢跑、徒手操和游戏,这种形式一成不变,沿用至今。笔者在教学观察中发现。上面那种传统的准备活动方法,对体育专业的学生来说,显得过于单调呆板,枯燥乏味,学生的注意力难以集中,练习不易引起学生较大的兴趣和大脑的兴奋,影响了准备活动的质量和效果。为了改变这一现象,笔者在足球教学中,根据足球教学的特点及足球技术本身的特点和规律,参考前人的研究成果,对用熟悉球性的有球技术练习进行准备活动进行了探讨,以期找到一种较为合理、优越的准备活动方法,改善准备活动的质量,提高学