开设运动保健选修课对提高普通大学生身心健康之探析

摘要

运动保健课在其它高校只对伤残学生才开设，而作为艺术类专科院校，不招收伤、残、病弱学生，女生们自觉锻炼身体的动力严重不足，身心健康易随着人校时间的延长越来越差。针对我院的实际情况，为了探索如何更有效地提高大学生的身心健康水平，笔者对星海音乐学院2—4年级大学生另开了运动保健选修课。