对乌鲁木齐市体育运动学校运动员进行心理训练的初步探索与应用

摘要

<正>运动员的比赛被称为"和平时期没有硝烟的战争",在现代运动和竞赛活动中,运动员不仅要消耗巨大的身体能量,而且也要付出巨大的心理能量,如果运动员缺乏专项运动所需要的心理素质和相应的心理准备状态,便不能顺利完成训练任务,更难以取得优异成绩。尤其是当参加比赛者双方在身体和技、战术实力水平相当的情况下,心理能量的发挥水平,往往成为决定胜败的重要条件。1对我校运动员进行心理训练的想法源起于"克拉克现象"