初中篮球训练中循环训练法的作用分析

摘要

循环训练法是一种常见的体育训练方法,通过这种方式可以弥补传统篮球训练过程中的一些不足之处,从而可以优化篮球运动的形式。在采用循环训练法的过程中,可以以分段的形式进行教学,针对不同的学习任务,可以采取不同的训练方式,教练可以将任务分为几段,每一阶段的任务都有着事先规定好的任务量,最后将这些任务串联起来,让运动员按照一定的顺序安排进行逐一的训练,从而能够提高队员训练的积极性。通过循环训练法可以创设激趣教学法,营造趣味横生的学习氛围,这种训练方式符合了初中生的心理发展特点。本文将阐述篮球训练中循环训练法的作用以及应用策略。