竞技武术套路运动员力量素质的训练措施探讨

摘要

在竞技武术中,武术套路作为比赛的核心,其动作质量、动作难度等直接影响运动员的竞技水平。为了在竞技武术比赛中获得优异的运动成绩,竞技武术套路运动员必须在实践中完美地做出各项竞技武术套路动作,这对运动员的力量素质提出了更高的要求。本文以力量素质对竞技武术套路运动员的重要性为切入点,在简要介绍力量素质训练原则的基础上,探讨了运动员力量素质的训练措施。