短跑运动员快速能力培养策略

摘要

在短跑比赛中,运动员自身的快速能力是获取比赛胜利,保持身体机能稳定的重要条件。文章就针对短跑运动员快速能力的培养策略做了详细探讨,希望能为优化我国短跑运动员快速能力训练水平提供几点参考意见。