竞技网球运动项目体能训练特点分析

摘要

现在国际各大网球赛事呈现出更加复杂和激烈的状态,战术百变多样,比赛时长增加等情况,直接对运动员的体能素养提出了更高的要求。想要在竞技网球比赛中取得成绩,运动员的体能训练非常重要。笔者在本文之中详细的阐述了竞技网球运动项目体能训练的特征,旨在促进网球运动员体能素养的全面提升。