不同个性篮球运动员的常见心理障碍及指导方法

摘要

当前,竟技篮球运动技术水平飞速发展,对抗程度日趋激烈,运动员的心理因素对比赛和训练的影响越来越显著,在长期艰苦的训练过程中,在频繁赛事的要求下,运动员不仅要承受身体和心理上的各种强负荷,而且也会产生各种心理障碍.这些障碍直接影响运动员正常训练和比赛的顺利进行,妨碍运动技术水平的发挥和优异成绩的提高.同样运动员所产生的心理障碍与他们的个性也有密切联系,不同个性的运动员往往会产生不同的心理障碍.因此,教练员要了解运动员个性差异,根据不同个性气质类型的特点,运用因材施教、因人而异的教学原则,从而使队伍管理和训练工作更有针对性,取得更好的效果.下面浅谈几种篮球运动员比较典型的容易出现的心理障碍及指导解除方法,供教练员和体育工作者参考.