基于多球训练法的校园乒乓球技能提升路径

摘要

校园乒乓球训练中常用的单球训练法,由于训练内容枯燥且机械重复,容易使学生产生厌倦与抵触情绪,为此提出基于多球训练法的校园乒乓球技能提升路径.将多球训练法分别运用至在校园乒乓球定点击球训练、移动击球练习、定点吊直线球练习、移动吊直线球练习、定点吊斜线球多球练习、移动吊斜线球多球练习、定点搓球多球练习以及移动搓球多球练习中,分析各部分练习要领,从而有效提升学生训练效率与质量.