来点零食

摘要

＜正＞谁需要吃零食? 从营养的角度讲,通常人们一日三餐摄取的营养物质即可满足人体的各项生理需要,没有必要再吃零食。但是对于老人、儿童、孕妇以及某些疾病患者而言,吃零食却是保障充足营养的必要手段。