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防“驾车腿”早衰操

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＜正＞长期驾车的人腿部力量通常比常人差,对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的"有车族",下面六种方法可有效防止"驾车腿"未老先衰:干洗腿用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按

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《科学与文化》 |2008年第6期|45-45|共1页
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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