利用视错觉克服心理障碍 提高训练质量

摘要

体育训练要通过各种教学手段,让学生掌握多种体育知识、技术和技能,并通过身体练习,达到增强体质的目的。在体育训练中,学生的各种体育知识、技术和技能的掌握都是在教练员的指导下,经过感知、记忆、思维等一系列的心理活动和训练活动所获得的,因此,在整个训练活动中教练员要注意启发队员的思维,采用新颖、多样化的教学手段,以激发他们的练习兴趣,培养自信心,使其逐步加深对所学知识、技术技能的正确理解。